おはよー







昨日は、春みたいな天気でしたねー。







ママが風邪引いてたから、



うつらないように気をつけなきゃっ。







そうそう最近、友達がお勧めの、



アブロケットを買ってみたんです。







背中に良いみたいっ。



っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。



でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。







気のせいか？







暫くはコレを使ってみたいと思います。







みなさんも良かったら試してみて下さい。







携帯でも買えるみたいなので。







―地球滅亡まであと４２７日―







運動嫌いな人にもお勧めなのが、



アブロケットです。







僕もママも、



今のところ続けています。







と言っても、毎日必ずってわけじゃないですｗ



それでも体重は4ＫＧほど減りました。







少しだけ、の量を減らしていますが、



もしかしたら、ダイエットシェイク　バナナ味みたいなものに



1食変えたら、もっといいのかも。







お菓子も普通に食べてます。







それでも体重はキープできているし、



少しずつですが減ってきてます！







ただ、背中



が少し痛いです。







あとはシフォン ワンピースも



試してみようとおもってるよん。







じゃあ。